歩く時には正しい姿勢で力強く歩くことが大切です。また視線は真直ぐ正面に、なるたけ遠くを見ながら歩くのが望ましいです。近視や乱視、視野狭窄に夜盲症までとなりますと、視点が近くなり勝ちですが、安全であれば、思い切って視点を遠くへ移すと違う世界を見ることが出来ます。